この時期の北海道

いろんな山菜が食べられます・・。

昨日もたくさんの山菜を近所のおじさんからいただきました・・。

ありがとうございます・・。

山菜は冬場にため込んだ

体内の毒素を抜くのに非常に適しているそうです・・。

だから、自然豊かにそだった山菜は是非食べるといいですよ・・。

さて、いろんな考えがあるから

お勧めは出来ないが

私の毒出しは簡単です・・。

『ファステイング』です・・・。

昨日からふと思って始めました・・・。

ファステイングといっても何も口に入れないわけではありません・・。

必ずバランスのいい栄養源はとります・・。

今回も「生酵素ドリンク」を飲用しての

毒だしです・・。

この件に関しては随時報告します・・。<m(__)m>

せっかくいただいたのに、ウドやふきが食べられない・・。

まぁ！！自分の健康管理をする上では

今は我慢しておこうかな？

さて、なぜ毒出しをするのか？

私の場合ですが

すると、体調がよくなるからです・・。<今現在も特別悪かったわけではないのですが・・・。>

それから霊性が高くなるって話だけど。全く感じたことがないから確かめたい！

という希望もあるのです<笑>

今回は何日やるのか未定です・・。

とりあえず一日目で体重が１．２キロ減

順調ですね・・。

気ままにやる予定です・・・。

だいたい、食事にいかねければいけない用事が出てきてしまいます<笑>

皆さん、誘わないでくださいね・・。<笑>

さぁ！！今日も張り切っていきます・・。
PS　千葉県に住んでいる友達から

新玉ねぎが届いた・・。千葉県は茂原市にある白子のブランド玉ねぎということです・・。

食べたらマジにうまかった！！

甘さが半端ないです・・。

こんな玉ねぎ作りたいなぁ～・・。

そんなこと感じてしまった<笑>

加納君ありがとね!!